Freude an der Bewegung oder am Kräftemessen? Hier wird trainiert, jedoch nicht für Olympia, vielmehr nach dem olympischen Gedanken: Dabeisein ist alles.
Badminton, das Spiel mit dem kleinen schnellen Ball. Bei uns könnt ihr dieses Spiel ausprobieren und euch mit Gleichgesinnten spannende Spiele liefern, alles mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck.
Solide Grundkenntnisse sollten vorhanden sein, da unsere Freizeitgruppe jeden Mittwoch eine kleine interne "Vereinsmeisterschaft" austrägt.
Ansprechpartner:
Marion Pikard-Hof
Motopädagogin
0711-38 55 62
mpikardhof@gmail.com
Termine
Freizeitgruppe für Erwachsene
mittwochs, 20.00 - 22.00 Uhr
Zollbergrealschule, große Halle
Für Kids welche sich sicher auf 2 Beinen bewegen können, die spielerisch ihren Bewegungsdrang ausleben wollen und vielfältige Bewegungserfahrungen sammeln wollen, immer in Begleitung eines Erwachsenen.
Ansprechpartner:
Silvia Passen
Infos über die Geschäftsstelle unter tsg@tsg-esslingen.de
Termin: Montag, von 15.30 -16.30 Uhr
in der Rohräckerhalle
und von 16.30 -17.30 Uhr
in der Rohräckerhalle
Beide Kurse sind aktuell leider voll belegt!
Ein abwechslungsreiches Sportangebot mit viel Spaß und flotter Musik. Dazu verwenden wir immer wieder verschiedene Handgeräte, achten auf unsere Haltung sowie Atmung. In jeder Stunde dehnen, mobilisieren, stärken wir uns, trainieren unsere Ausdauer.
Der Einstieg ist jederzeit- auch für untrainierte Personen- möglich.
Bitte eigene Matte (wenn vorhanden), ein großes Handtuch und Hallenturnschuhe mitbringen.
Ansprechpartner:
Yvonne Koch
07151-62839 od.0172-7210533
Termin:
montags, 19.00 - 20.00 Uhr
Zollbergrealschule, kleine Halle
Für Jungs und Mädels ab 6 Jahren.
Ansprechpartner:
Anna Meier
Trainerin Gerätturnen
annameier1981@googlemail.com
Termin:
Mittwoch, 18.00 -19.00 Uhr
große Zollberg Realschule-Halle
Kurs ist aktuell leider voll!
Unsere Gruppen:
von 5- 7 Jahren, mittwochs von 17.15 -18.00 Uhr
von 8-10 Jahren, mittwochs, 18.00 - 18.45 Uhr ab 10 Jahren, mittwochs von 18.45 - 19.30 Uhr
Zollbergrealschule, große Halle
Leitung: Marion Pikard-Hof und Lisa Harnisch
Leider sind alle Gruppen aktuell voll belegt!
Ansprechpartner:
Marion Pikard-Hof
Motopädagogin
0711-38 55 62
mpikardhof@gmail.com
Ab ca. 6 Jahren
freitags
16.30 - 17.30 Uhr (ab 6 Jahren)
17.30 - 19.00 Uhr (ab 8 Jahren)
Waldheim-Stadion TSG Esslingen, Zollberg
zur Winterzeit: in der kleinen Halle der Zollberg Realschule
Ansprechpartner:
Gerold Höferlin
0711 - 38 89 57
gerold-hoeferlin@gmx.de
Ab ca. 12 Jahren
montags und freitags
18.00 - 19.30 Uhr
Waldheim-Stadion TSG Esslingen, Zollberg
Ansprechpartner:
Karsten Ernst
krstn-rnstgmxnt
In einer freundlichen Gruppe trainieren wir zu passender Musik, mit einem Lächeln auf den Lippen und gezielter Atmung, nicht nur unseren Rücken, sondern auch die restliche Körpermuskulatur. Zum Teil verwenden wir dazu Geräte wie Aerostep, Hanteln oder Theraband. Wir stärken, dehnen, mobilisieren und koordinieren unseren gesamten Körper, samt der Sinne.
Abgerundet wird das Ganze noch durch eine kurze Entspannung zum Ausklang.
Der Einstieg ist jederzeit- auch für untrainierte Personen- möglich, kontaktieren Sie die Trainerin.
Bitte eigene Matte (wenn vorhanden), ein großes Handtuch und Hallenturnschuhe mitbringen.
Ansprechpartner:
Yvonne Koch
07151-62839 od.0172-7210533
Termin:
mittwochs, 19.00 - 20.15 Uhr
Turnhalle Eichendorffschule
Step-Aerobic
....das ist das Training mit der Stufe, um, auf, und über die du dich zu cooler Musik bewegst...
Step-Aerobic
....dass ist das Training für aerobe Ausdauer, Kraftausdauer der Beine und Koordination...
Kurs besteht schon eine Weile, daher nur für Fortgeschrittene!
Ansprechpartner:
Kirsten Volkmann
Übungsleiterin Prävention
0711 - 6568496
Termin:
mittwochs,
19.00 - 20.00 Uhr Zollbergrealschule, kleine Halle
Ziel der Übungsstunde ist es, die Wirbelsäule zu mobilisieren und die
umliegende Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen. Um die Wirbelsäule zu
schonen, fließt auch rückengerechtes Bewegungsverhalten im Alltag mit
ein. Den Abschluss bilden verschiedene Entspannungs- und
Massagetechniken.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Ansprechpartner:
Kirsten Kurz
Übungsleiterin Prävention
07153-82 64 05
Termin:
dienstags, 19.00 - 20.00 Uhr Zollbergrealschule, kleine Halle
Kirsten Volkmann
0711 - 6 56 84 96
Marion Pikard-Hof
Silvia Steffens-Passen
Bernd Passen
Kirsten Volkmann
Aminah Jahateh, Yaron Seiffer und Lasse Wiedemann haben am Maifeiertag gemeinsam mit Silas Schempp aus Bonlanden eine Mannschaft bei der Kinder-Leichtathletik-Veranstatlung des TV Nellingen gestellt. In 4 Disziplinen hat die Gruppe versucht eine maximale Punktzahl zu erreichen. Dabei geht es nicht um Zentimeter und Sekunden, sondern lediglich um Zonen.
Gerne hätte sie sich von anderen Kindern der Zollberger Rennmäuse begleitet gesehen. Allerdings, und das soll Anporn für andere sein, hat sie sich dann mit den Mädchen aus anderen Vereinen angefreundet.
In der ersten Disziplin haben die Kinder 2 mal die Gelegenheit bekommen über 40m eine möglichst gute Zeit zu ersprinten. Danach haben sie gezeigt wie weit sie einen Stab werfen können. Die dritte Disziplin war Weitsprung. Innerhalb von 2 Minuten sind die Kinder abwechselnd gesprungen. Dabei wurde die Weite in Zonen gemessen. Jede erreichte Zone wurde notiert. Als Ergebnis stand somit die Summe aller Zonen und jedes der Kinder hatte zum Mannschaftsergebnis beigetragen. Auch in der letzten Disziplin hat die Mannschaft ein gemeinsames Ergebnis erzielt. Auf dem Hinweg hatten die Kinder - immer einzeln - 4 Hindernisse zu überlaufen. Auf dem Rückweg durften sie an den Hindernissen vorbeilaufen. Das Überspringen und das Vorbeilaufen ergab pro Hindernis jeweils 1 Punkt. Am Ende klatschten sie ein Teammitglied ab, welches dann als Pendelstaffel den selben Parcour durchlief. Insgesamt hatten sie 2 min Zeit um möglichst viele Punkte zu sammeln.
Beim Ballweitwurf hat Mina Ullrich relativ knapp den Endkampf der besten 8 Werferinnen verpasst. Weiterhin startete sie beim 50m-Sprint und beim Weitsprung. In den letzten beiden Wettbewerben hat sie gegenüber dem Vorjahr deutlich bessere Leistungen erzielen können. Mit 9,45sec hat sie den 50m-Sprint fast eine halbe Sekunde schneller absolviert. Um einen halben Meter hat sie ihre Weitsprung-Leistung mit 3,02m auf knapp über die magische Hürde gesteigert.
Als erster Athlet ging Jonathan Jahateh am Sonntag früh bereits um 10:00h an den Start. Im Vierkampf, bestehend aus Hoch- und Weitsprung, Sprint und Schlagball, hatte er gleich zu Beginn die anspruchsvollste Disziplin zu absolvieren, den Hochsprung. Betreut durch Bogdan erreichte er eine Höhe von 1,32m. An der nächsten Höhe, 1,36m, scheiterte er äußerst knapp. Da die Hochsprung-matte im Waldheimstadion leider Vandalen zum Opfer gefallen ist, war ein Training dieser Disziplin überhaupt nicht möglich. In Anbetracht dieser Tatsache muss man Jonathan für die Steigerung von 1,26m auf 1,32m Respekt zollen. Mit der erreichten Höhe erreichte er in der Einzeldisziplin den 3. Platz, höhengleich mit dem zweitplatzierten.
In den weiteren Disziplinen erzielte Janathan jweils Leistungen, die zu einem guten Mittelfeldplatz reichten:
Sprint: 11,59s, Weitsprung: 3,77m, Schlagball: 29,50m
In der Summe war das für Jonathan ein guter 7. Platz.
Weitere Mehrkämpfer waren Jonathan und Anton Michel. Beide waren mit viel Freude dabei und haben gezeigt, dass sie noch Entwicklungspotenzial haben. Anton erreichte mit 9,26s, auf 50m, 2,65m, in der Sprunggrube, und 25,50m mit dem Ball, in der Summe 655 Punkte. Dies reichte zum 14. Endrang in der großen M10-Riege. Jonathan startete in der Klasse M11, in der sogar noch mehr Kinder zum Mehrkampf, bestehend aus 50m-Sprint, Weitsprung und Schlagball-Wurf, antraten. Er erzeilte in der Summe 808 Punkte. Nach 8,87s sprintete Jonathan ins Ziel, er sprang 3,39m weit und warf den Ball auf eine Weite von 28m.
Als einzigstes Mädchen war Elma Karajic am Start. Auch sie erzielte mit 991 Punkten einen sehr guten 6. Gesamtrang. Ihre herausragende Leistung erreichte sie beim Schlagball. Mit 31,50m erzielte sie, im dritten Versuch, die zweitbeste Weite der gesamten Riege. Elma verpasste beim Weitsprung mit 2,82m relativ knapp die 3m-Marke und sprintete in 8,88s die 50m bis ins Ziel.
Aminah Jahateh, Emil Michel, Linn Michel, Kiara Schlukothen und Moritz Seibold bildeten eine Mannschaft bei der Kinder-Leichtathletik-Veranstatlung des TSV Neuhausen. Auch hier waren wieder 4 Disziplinen zu absolvieren in denen nicht jeder einzelne um Zentimeter, Sekunden und Zonen kämpft, sondern dies in der Mannschaft und für seine Mitstreiter tut. Sie erreichten in der Summe den 4. Platz im Wettstreit mit anderen Teams der Jahrgänge 2010 und 2011.
In den Jahrgängen 2012 und 2013 waren die Rennmäuse ebenfalls vertreten. Gemeinsam mit Kindern aus Oberlenningen bildeten James Bushery, Paul Christof, Max Jenner und Matthis Reich ein schlagkräftiges Team. GEmeinsam erreichten sie den 2. Platz.
In beiden Altersklassen musste zweimal eine Sprintstrecke von 40m absolviert werden. In weiteren Disziplinen durften die Kinder sogenannte "Heuler" werfen, eine Pendelstaffel über Hürden- und Flachstrecken absolvieren, sowie in einer Weitsprungstaffel innerhalb 2min wiederholt möglichst viele und dabei weite Sprünge machen.