Ganzjährige SportAngebote - TuL

Abteilungsleiter:
Walter Meierhöfer
Spitalgartenstr. 35/2,
73257 Köngen
Telefon: 07024-46 67 94

Für alle, die einen Ausgleich zur täglichen Anspannung suchen, ihre Fitness erhalten oder steigern wollen, Spaß und Entspannung möchten.

Der Einstieg in unsere ganzjährigen Angebote ist jederzeit möglich.

Eltern-und-Kindturnen

Ansprechpartner:
Maria Kraft
0711-38 48 87

Termin:
montags, 15.30 - 16.30 Uhr,
für Kids ab ca.15 Monaten, welche spielerisch ihren Bewegungsdrang ausleben wollen und vielfältige Bewegungserfahrungen erleben wollen, immer in Begleitung eines Erwachsenen.

Kinderturnen

Ansprechpartner:
Marion Pikard-Hof
Motopädagogin
0711-38 55 62
mpikardhof@gmail.com

Termin:
Klasse 1- 4: 
Leitung: Marion Pikard-Hof und Lisa Pikard;
mittwochs, 18.00 - 18.45 Uhr Zollbergrealschule, große Halle

ab Klasse 5:
Leitung: Marion Pikard-Hof und Lisa Pikard ;
mittwochs, 18.45 - 19.30 Uhr
Zollbergrealschule, große Halle

Leichtathletik

Ansprechpartner:
Gerold Höferlin
0711 - 38 89 57
gerold-hoeferlin@gmx.de

Termin:
ab ca. 6 Jahren

freitags
16.30 - 17.30 Uhr (ab 6 Jahren)
17.30 - 19.00 Uhr (ab 8 Jahren)

Waldheim-Stadion TSG Esslingen, Zollberg
zur Winterzeit:  in der kleinen Halle der Zollberg Realschule


Ansprechpartner:
Rafael Treite
0177-596 22 21
Mail: info@rafaeltreite.de

Termin:
ab ca. 12 Jahren

montags, mittwochs, donnerstags und freitags
18.00 - 19.30 Uhr 

Waldheim-Stadion TSG Esslingen, Zollberg

Rückenfitness und Entspannung

Ansprechpartner:
Yvonne Koch
07151-62839 od.0172-7210533

Termin:
mittwochs, 18.00 - 19.30 Uhr oder
mittwochs, 19.45 - 21.15 Uhr

Turnhalle Eichendorffschule

In einer netten Gruppe trainieren wir unsere Ausdauer - mit einem Lächeln auf den Lippen und gezielter Atmung. Dabei kräftigen wir unseren Rücken und stärken auch die restliche Muskulatur. Teilweise mit Geräten, wie z.B. Theraband oder Aerostep.

Zum Ausklang gibt es immer eine von vielen Entspannungsformen...

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Step-Aerobic

Ansprechpartner:
Kirsten Volkmann
Übungsleiterin Prävention
0711 - 6568496

Termin:
mittwochs,

19.00 - 20.00 Uhr Zollbergrealschule, kleine Halle

Step-Aerobic
....das ist das Training mit der Stufe, um, auf, und über die du dich zu cooler Musik bewegst...

Step-Aerobic
....dass ist das Training für aerobe Ausdauer, Kraftausdauer der Beine und Koordination...

Kurs besteht schon eine Weile, daher nur für Fortgeschrittene!

Badminton für Jugendliche ab 12 Jahren

Ansprechpartner:
Marion Pikard-Hof
Motopädagogin
0711-38 55 62
mpikardhof@gmail.com

Termin:
für Kids ab 10 Jahren
mittwochs, 19.30- 20.15 Uhr
Zollbergrealschule, große Halle

Badminton, das Spiel mit dem kleinen schnellen Ball. Bei uns könnt ihr dieses Spiel ausprobieren und euch mit Gleichgesinnten spannende Spiele liefern, alles mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck.

Badminton

Ansprechpartner:
Marion Pikard-Hof
Motopädagogin
0711-38 55 62
mpikardhof@gmail.com

Termin:
mittwochs, 20.15 - 22.00 Uhr
Zollbergrealschule, große Halle

Unsere reine Freizeitgruppe trägt jeden Mittwoch Abend eine interne "Vereinsmeisterschaft" aus, das Ganze alles mit viel Spaß!

Power-Gymnastik für Fortgeschrittene

Ansprechpartner:
Kirsten Kurz
Übungsleiterin Prävention
07153-82 64 05

Termin:
dienstags, 20.30 - 21.30 Uhr Zollbergrealschule, kleine Halle

Gymnastik mit und ohne Handgeräte und zu fetziger Musik. Durch Kräftigungs - und Strechingeinheiten werden Bauch-, Po- und Rückenmuskulatur gestärkt und die Mobilität der Gelenke erhalten. Neugierig? Einfach den "inneren Schweinehund" zu Hause auf der Couch lassen und vorbei schauen.


Wirbelsäulengymnastik

Ansprechpartner:
Kirsten Kurz
Übungsleiterin Prävention
07153-82 64 05

Termin:
dienstags, 19.30 - 20.30 Uhr Zollbergrealschule, kleine Halle

Ziel der Übungsstunde ist es, die Wirbelsäule zu mobilisieren und die umliegende Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen. Um die Wirbelsäule zu schonen, fließt auch rückengerechtes Bewegungsverhalten im Alltag mit ein. Den Abschluss bilden verschiedene Entspannungs- und Massagetechniken.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Fitnessmix für Frauen

Ansprechpartner:
Yvonne Koch
07151-62839 od.0172-7210533

Termin:
montags,
19.00 - 20.00 Uhr Zollbergrealschule, kleine Halle

Ein abwechslungsreiches Sportangebot mit viel Spaß und flotter Musik, Step-Aerobic, Wirbelsäulengymnastik und Entspannung.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Geräteturnen

Ansprechpartner:
Alexandra Geyer
Trainerin Geräteturnen
0711 - 384839

Termin:
Mittwoch, 18.00 -20.00 Uhr, große ZRS-Halle

Alter:                                                                                                        ab 12 Jahren

ZUMBA

Ansprechpartner:
Marion Pikard-Hof
0711 -385562

Trainerin: Alexandra Alexandraki

Termin:
mittwochs,

20.00 - 21.00 Uhr Zollbergrealschule, kleine Halle

 
 

TSG Esslingen 1898 e.V., Neuffenstraße 87, 73734 Esslingen a.N., Tel: 0711/387676, tsg(at)tsg-esslingen.de
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